Biologie-écologie – Seconde professionnelle Productions – Modules EG3-EP2

La natation nous fait dépenser dix fois plus d'énergie que le sommeil.

Les besoins énergétiques quotidiens diminuent lorsque l'on vieillit.

Il est conseillé de consommer un aliment de chaque groupe à chacun des quatre repas de la journée.

Les fibres présentes dans les fruits et les légumes ralentissent le transit intestinal.

Le glucose est le premier nutriment consommé par les muscles lors d'un effort.