Présentation⚓
Ce site compagnon est associé au guide pratique Préparation physique des cavaliers, échauffement, renforcement musculaire et étirements adaptés.
Il propose des documents complémentaires parmi lesquels :
Des outils de prise de notes pour établir un bilan de sa préparation physique qui sont indiqués dans l'ouvrage ;
Les photographies des exercices proposés dans l’ouvrage.
Retrouvez sur la chaîne YouTube Préparation physique des cavaliers des vidéos de démonstration des protocoles d'échauffement, d'étirements et de circuit-training, afin de mieux visualiser les exercices proposés dans le guide.
Attention :
L'ensemble des documents proposés sur ce site sont soumis au droit d'auteur. Les photos et autres documents restent la propriété de leurs auteurs ou d'Educagri éditions. Leur utilisation et leur diffusion sont restreintes à un usage exclusivement pédagogique.
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